В запросе ЗАТЫК = ГИПЕРКОНТРОЛЬ.
Наличие контроля — это отсутствие доверия. Ко всем и ко всему.
По версии клиента: «Чтобы выжить, нужен контроль.
Иначе будет хаос".

Это всё создаёт очень высокий уровень напряжения и расходует психический ресурс.

Что было сделано:
— нашли в чём смысл контроля в жизни клиента,
— применили «шкалирование» для того, чтоб прояснить всю картину феномена,
— выбрали оптимальный уровень контроля в жизни клиента,
— промоделировали «новый» уровень контроля во всех сферах жизни и что получилось вы можете прочитать в отзыве (результат)👆
Как видите, решив всего один запрос, связанный с финансовыми ограничениями, нам удалось повлиять не только на сферу финансов, но и на отношения с собой, мужем и детьми.

Чаще всего, контроль создает ощущение стабильности и безопасности и выступает внешней опорой на себя.
Одновременно с этим создаёт множество проблем, связанных с выгоранием, депрессиями, нарушенными отношениями и много другое.

Решая проблему с гиперконтролем вы открываете дорогу к своему творческому развитию, легкости, свободе, любви.

Кейс связан с финансовыми блоками и внутренними ограничениями.

Причина: Внутренний конфликт между желанием свободы, легкости и стремлением к стабильности, безопасности, защищённости.

Что было сделано:
— Проработали страхи, заглянули вглубь;
— Прояснили невротические потребности, которые стоят за стремлением оставить всё как есть;
— Нашли способы закрыть потребности экологично.

Нет сил, замирание, невозможность сделать выбор — закономерный результат описанной проблемы.

У меня есть опыт работы с психологическими защитами. Я понимаю их механизмы и влияние на человека. Мы разобрали причинно-следственные связи, дали поддержку внутренним конфликтующим частям личности и конечно же изменили фокус внимания, благодаря чему пошёл поток энергии в нужном направлении!

Инна взглянула на себя и свою жизнь по-новому.

Запущенная проблема непринятия себя — это прямой путь к неврозам, к психосоматическим проявлениям, к депрессии.

Что было сделано:
— Нашли опоры, ресурсы и сильные стороны;
— Посмотрели на сферы жизни, которые влияют на отношение к себе;
— Выстроили систему шагов, для того, чтоб преодолеть трудности в принятии себя.

Как правило, решая проблему с принятием себя автоматически поднимается самооценка, повышается осознанность, приобретается способность быть устойчивее при стрессах, толерантности, фрустрации и дистресса, пересматриваются межличностные отношения на предмет здоровых границ и отсутствия манипуляций.

Вы просто больше не позволите к себе недостойно относиться. Если вы хотите прожить «свою» аутентичную жизнь, то это первое с чего нужно начать!

Кейс с психологической защитой «всемогущий контроль»

Причина: Попустительское отношение матери в детстве и это поведение — гиперкомпенсация (желание проконтролировать все, чтоб снизить уровень тревоги).

Что было сделано:
— Нашли детские травмы связанные с потребностью в контроле и людей, которые стали причиной этих травм;
— Прояснили невротические потребности, которые стоят за желанием контроля и власти;
— Нашли способы закрыть потребности экологично.

Невроз, панические состояния, расстройства пищевого поведения, психосоматика — закономерный результат запущения описанной проблемы.

У меня есть опыт работы с психологическими защитами. Я понимаю их механизмы и влияние на человека. Мы разобрали каузальные связи, проработали детский опыт, дали поддержку внутреннему травмированному ребенку и конечно же изменили фокус внимания и клиентка ушла жить свою счастливую жизнь!

Она подружилась с внутренним критиком, которые ее мучил всю жизнь. Поняла что много проблем и ее самоощущение было искажено механизмом контроля. Взглянула на себя и свою жизнь по-новому.

Я работаю в краткосрочной парадигме. Ваши изменения не заставят себя ждать, если вы этого хотите. Более подходящего времени для изменений чем «сейчас» у вас точно не будет!

Если такую ситуацию пустить на самотек, проблем будет больше. Как результат усугубится диссоциация, появятся невроз, апатия, депрессия.

Что было сделано:
— Выстроен доверительный контакт;
— Исследовали события в «здесь и сейчас», обнаружены отсылки на отношения с мамой и экзистенциальной и реальной виной;
— Проработали патологические сценарии из детско-родительских отношений.

Помимо решения основного запроса связанного с принятием себя и своего тела, последовали карьерные изменения, внутрисемейные изменения. Дети клиентки видят пример счастливой самодостаточной мамы, со здоровыми границами и сбалансированными сферами жизни.

Я смотрю на личность с разных модальностей. И в процессе работы с клиентом выбираю самую подходящую ему стратегию работы.

Дав поддержку внутреннему травмированному ребенку, подружив его с внутренним критиком и вырастив внутреннего взрослого нам удалось в корне изменить качество жизни клиента.

В вашей жизни станет больше воздуха, свободы, счастья!

Наглядный пример того, как работает данный метод.
Правильно расставленные акценты… И просмотр фильма становится полезным для трансформации временем.

Запущение проблемы чревато не только лишним весом, но и расстройством личности, депрессией, мыслями о суициде. В кейсе нам удалось проработав травму отвержения, в корне изменить межличностные отношения и встретить достойного мужчину.

Что было сделано:
— Проработан круговой сценарий, по которому движется клиент: я не могу ходить на свидания, потому что у меня лишний вес, и соответственно т. к я не хожу на свидания я чувствую одиночество и заедаю его.
— Поработали с пустотой, которая появилась в ее жизни после развода.
— Проработали страх отвержения и одиночества.
— Сместили фокус внимания на самоценность.

Это длительная регулярная работа, по выстраиванию внутренних опор, проработке внутренних конфликтов и поиске смыслов.

В процессе работы я использовала МАК, ДПДГ, арт-техники. Они помогли справиться с переживаниями, обойти механизмы защиты и сместить фокус внимания внутрь себя.

Благодаря моей терапии клиент приобрела себя настоящую, без масок и желания получить внешнее одобрение, обрела внутреннее достоинство, приняла себя со всеми недостатками.
В килограммах и в диетах счастья нет! Оно внутри.

Если не решать эту проблему, потребность в саморазвитии потерпит неудачу. Снизится самооценка, исчезнет мотивация к изменениям. В своем подходе я совместила рациональную и эмоциональную модель терапии.

Понимая как это работает, можно выбирать как действовать.

Что было сделано:
— Найден сценарий идеального расклада;
— Найден сценарий аналогичного поведения в жизни, а не на бирже;
— Определены люди, которые стали причиной такого поведения;
— Проработаны ощущения, чувства, мысли.

Я инвестор с 2008 года. У меня много опыта и знаний как в сфере психологии, так и в сфере инвестирования.

Если понимать как работает психология фондового рынка и масс, можно совершить квантовый скачок в доходе.

Повысится самооценка, появится внутренний стержень, неудачи не будут так сильно травмировать.

Чтоб противостоять неудачам, необязательно становиться тверже и наращивать массу из защит, можно просто стать более гибким.

трансформационная игра «Встреча с собой»